Per la Settimana del Cervello, vi segnalo un incontro online molto interessante e singolare.
Silvia Romani Insegnante Yoga e Autrice di libri sullo yoga, Silvia Bergo Osteopata, Terapista, Insegnante Yoga e Alessandro Acquino Neurofisiologo, Docente Universitario, Perfezionato in Neuroscienze Mediche, ci condurranno alla scoperta degli aspetti neurofisiologici dello yoga, per capire meglio come si comporta il Sistema Nervoso durante la pratica e anche dopo.
Parleranno di:
- Ricerca scientifica e attuali evidenze sul legame Yoga e Neuroscienze.
- Quali cambiamenti producono la pratica yoga e la meditazione sulle aree cerebrali?
- Yoga e meditazione quale ruolo sul cervello: protettivo, rigenerativo o plastico?
- Lo yoga può essere terapeutico? Ruolo sul dolore e condizioni neurologiche e psicologiche.
- Yoga e teoria polivagale: il framework per gestire lo stress e la qualità del sonno.
- Presentazione studi scientifici in partenza: la via neuro-immuno-endocrinologica.
- Domande e discussione.
Come partecipare
Per partecipare all’evento online è necessario iscriversi su: https://www.settimanadelcervello.it/event/yoga-neuroscienze/
Il link di partecipazione verrà inviato, via mail, un’ora prima dell’evento.
Per maggiori informazioni è possibile scrivere a: info@centrolistico.it
