Una nuova stagione sta iniziando: l’autunno, la stagione della luce interiore. Grazie ai consigli e agli spunti di Maru Emanuela Martini potremo affrontarla e viverla più consapevolmente e in modo più connesso ai ritmi della natura. Nel collettivo occidentale, l’autunno…
Da circa vent’anni, l’insegnante Maru Emanuela Martini lavora con la mappa dei 5 Elementi per ricercare l’allineamento e la connessione tra il microcosmo corpo e il macrocosmo natura. Secondo la medicina tradizionale cinese, i 5 Elementi trovano corrispondenza nelle stagioni;…
DA NON PERDERE: Agosto in Smart Pilates Non hai mai praticato Pilates con Maru di Maru dance and body-mind?Questo è un invito a ricevere le sue lezioni smart per una settimana durante il mese di Agosto, in modo totalmente gratuito. Come fare…
“Il cuore è l’organo sovrano da esso deriva la luce dello spirito” SuWen Estate la stagione della gioia…e delle vacanze. Il nostro corpo vuole avventurarsi in luoghi lontani, la nostra mente vuole riposare ma, come ci spiega Claudia appassionata di…
Il corso di “FORMAZIONE INSEGNANTI YOGA PER LE EMOZIONI” si terrà sia in presenza che online. Il corso è certificato YACEP (formazione continua) oppure come parte della formazione da 300 ore. Un viaggio alla scoperta di se stessi e degli…
Oggi ho avuto il piacere di incontrare e conoscere Silvia Romani. Silvia è insegnante e formatrice di yoga. È una persona particolarmente creativa, tanto da aver ideato un nuovo stile di Yoga fluido e dinamico che fonde āsana, mudrā, prānāyāma e la…
Il seminario ti permetterà di esplorare la profonda conoscenza di te stessa attraverso 4 principali archetipi al femminile, vere e proprie chiavi di accesso all’inconscio che potranno rivelare a ciascuna importanti informazioni sulla relazione con se stessa e tra donne. …
Desideri trascorrere una vacanza dedicata al tuo benessere bio-psico-spirituale, con le pratiche millenarie dei Monaci Shaolin per rigenerarti, rilassarti, ritrovare pace e armonia dentro di te? Ami stare a contatto diretto con Madre Natura, in compagnia di persone con i…
Un fine settimana di esercizi tratti dal meraviglioso metodo Pilates per migliorare la consapevolezza corporea e la postura, integrati da momenti di relax e da pratiche di bellezza. Il programma prevederà una lezione di Pilates al mattino e una al…
Da quando è cominciata la primavera il mio corpo, le mie emozioni e la mia energia sembrano impazziti. Sento di aver bisogno di portare equilibrio, di fare una sana pulizia. Così ho deciso di parlare con Claudia appassionata di Medicina…
